“程哥，你火了！”
“程哥，你书开头改了？这开头太牛了，你看读者反馈。”
“庸哥你死哪去了？不会还在改文吧。”
好几个作者朋友发来信息。
“还行，灵感来了把书改了一下。”程启庸把这句话复制粘贴发给了所有私信自己的人。
除了作者朋友们的问询外。
读者群也弹出来N多的入群提示。
程启庸一个个点了同意，然后群内直接爆了。
“作者的前两章水平真牛啊。”
“我他妈看了前两章后，心都提起来了，但后边质量有点欠缺啊。”
“光冲这前两章，我追订了！好喜欢开头第一章的小姐姐啊，太诱惑了。”
“楼上太S了，我喜欢第一章的悬疑感，他喵的明明一都市小说，为毛线我跟看了悬疑似的，特别好奇答案。”
再打开作者后台一看，评论区也火爆了，新增了上百条评论，推荐票也成倍的往上翻。
屋外阳光暖暖的洒在身上，程启庸笑的裂开了嘴。
对作家来说，最满意的就是读者的认可和评论了。
修改后的文章，又给了十万的曝光量，这成绩起色的稍微有那么点快了。
这些认可就像鸡血一样让程启庸精力澎湃，他坐回电脑前，继续噼里啪啦重写着前边的文章。
忘我的工作到下午四点后，闹钟响了。
该健身了！
之前程启庸只是单纯的跑步，或者自己练一些普通器械。
但现在不一样了。
系统让自己减脂，还让自己恢复八块腹肌。
听说无氧运动容易把自己给练伤，所以程启庸觉得有必要找一个教练。
再次来到时光健身房。
程启庸刷卡进入后，直接到了前台：“你好，我想找个私教。”
“好的先生，我这就帮您喊教练。”
前台的漂亮小姑娘拿出对讲机呼道：“前台有一位顾客要找私教，麻烦来一位教练。”
约莫半分钟后。
一个上身穿着黑色吊带，下身穿着瑜伽裤的女教练走了出来。
女教练长得很好看，鹅蛋脸大眼睛，有种古典与现代交融的美。
因为长久健身的原因，她该细的地方细该凸的地方凸，再加上身高不低，所以看起来也相当挺拔有气质。
“你好，先生是您要上私教课吗？”
“是的。”
“你好，我叫戚小蓉，你叫我戚教练就行。”
“嗯戚教练，我叫程启庸。”
两人相互介绍后，戚小蓉带着程启庸坐在了洽谈室，然后拿出随身携带的本子和笔，咨询问道。
“程先生，您找私教的原因是想减脂呢，还是想增肌呢？”
“减脂增肌都要！我想每月减脂十斤吧，另外我比较注重核心力量，想要在两月内恢复八块腹肌。”
减脂、增肌、月减脂十斤……
戚小蓉把顾客的需求一一记录在了本子上。
减脂和增肌好还，这属于正常项目。
而听到说要两个月恢复八块腹肌时，戚小蓉愣了下。
她抬头瞧了眼这位叫程启庸的顾客。
应该一米七八左右，但有点弓背所以看起来只有一米七五；看体型恐怕有一百七八十斤，整个人也有点有气无力的模样，精神头不算太好应该运动量不多。
戚小蓉能猜测到这位程先生的日常生活。
应该每天坐办公室里不运动的那种。
用中医的话来说，气虚血虚没准还有点肾虚。
这种体型和气质，两个月要恢复到八块腹肌？